| Anmeldung erforderlich! | |||
| Montag | |||
| 17.00-17.50 |
Bodyforming „fit & zwäg“ |
Barbara Wicker | |
| ausgebucht! | 18.00-18.55 | Pilates – Schwerpunkt Rücken |
Barbara Wicker |
| ausgebucht! | 19.05-20:00 | Pilates – Schwerpunkt Rücken | Barbara Wicker |
| 20:15-21:15 | Pilates | Evelyne Mutti | |
| Dienstag | |||
| 09.00-09.55 | Pilates | Miriam Zaugg | |
| 19:00-19:55 | Bodyforming | Nadja Glauser | |
| 20.00-20.55 | Zumba® Fitness | Nadja Glauser | |
| Mittwoch | |||
| 10:00-11:00 | Tai Ji-Qi Gong | Daniela Mariéthod | |
| 18.00-18.50 |
Zumba® Gold |
Nadja Glauser |
|
| 19.00-20.00 | Aeroletic – Faszien Yoga | Eva Bader | |
| Donnerstag | |||
| 08:00-08:50 | Pilates – Schwerpunkt Rücken | Barbara Wicker | |
| ausgebucht! |
09.00-09.50 | Pilates – Schwerpunkt Rücken | Barbara Wicker |
| ausgebucht! |
17:30-18:20 | Pilates – Schwerpunkt Rücken | Barbara Wicker |
| 18:30-19:25 | Pilates – Schwerpunkt Rücken | Barbara Wicker | |
| 19:45-20:45 | Tai Ji-Qi Gong | Daniela Mariéthod | |
| Freitag | |||
| 08:30-09:25 | Pilates – Schwerpunkt Rumpf |
Katja Jost | |
| gedeckter Platz draussen ! |
18:00-18.30 | M.A.X.® | Miriam Zaugg |
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