| Anmeldung erforderlich! | |||
| Montag | |||
| 17.50-18.45 | Pilates – Schwerpunkt Rücken |
Barbara Wicker | |
| 18.55-19.50 | Pilates – Schwerpunkt Rücken | Barbara Wicker | |
| 20:00-20.55 | Pilates | Evelyne Mutti | |
| Dienstag | |||
| Neu ! |
08.00 – 08.55 |
Faszien – Pilates |
Fatima Meyer |
| 09.00-09.55 | Yoga – Pilates |
Fatima Meyer |
|
| |
10.30-11.25 | Pilates für Senioren |
Evelyne Mutti |
| Neu ! | 11.30-12.30 |
Rückbildungs – Pilates |
Rahel Schmucki |
| Neu ! |
18.00-18.55 | Zumba Gold |
Nadja Glauser |
| 19.00-19.55 | Bodyforming | Nadja Glauser | |
| Mittwoch | |||
| 19.00-20.00 | Faszienfitness | Eva Bader | |
| Donnerstag | |||
| 08:00-08:50 | Pilates – Schwerpunkt Rücken | Barbara Wicker | |
| |
09.00-09.50 | Pilates – Schwerpunkt Rücken | Barbara Wicker |
| 17:30-18:20 | Pilates – Schwerpunkt Rücken | Barbara Wicker | |
| 18:30-19:25 | Pilates – Schwerpunkt Rücken | Barbara Wicker | |
| Neu ! |
19.35-20.30 | Pilates Flows |
Rahel Schmucki |
| Freitag |
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| Neu ! | 17.00-18.00 | Yoga & Achtsamkeit für Kinder |
Luana Beglieri |