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„Du bist so jung wie deine Wirbelsäule“ J.H. Pilates

Nach mehreren aktiven Jahren im Laufsport suchte ich eine neue Herausforderung. Im Jahr 2011 begann ich als Kursteilnehmerin an Pilateslektionen teilzunehmen.
Die Pilates-Methode begeisterte mich von Anfang sehr und so beschloss ich im September 2014 die Ausbildung zur zertifizierten Pilatesinstruktorin zu absolvieren.

Um mein Wissen zu erweitern, nehme ich regelmässig an Weiterbildungen teil.

Die Faszination durch langsame und gezielte Übungen im Atemrhythmus zu einem neuen Körpergefühl zu gelangen, begeistert mich immer wieder aufs Neue!

Gemeinsam mit Euch in der Pilateria eine Auszeit im Alltag zu erleben, ist meine Motivation.